兴业手环怎么设置睡眠，兴动力手环具有睡眠监测功能吗
来源：整理 编辑：理财网 2023-09-11 23:56:34
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1，兴动力手环具有睡眠监测功能吗
手环实现监测睡眠时的手腕动作、心率并不足为奇。你甚至而已通过手机下载个软件就可以实现简单的“睡眠监测”。但是需要说明的是，在医学上，睡眠监测并不简单。其监测额数据范围比较多，包含了心电图、闹电图、呼吸率、睡眠时动作、肌电图等十几项数据。因此想要做到准确的睡眠监测，建议还是使用专业一些的设备。医用的多是多导睡眠仪，而家用推荐使用RetOn，其不仅使用方便，在专业程度上更可以媲美医用设备。拉卡拉跨界手环的睡眠监测功能其实并不能帮助我们改进睡眠，它只是能够帮我们记录睡眠时间和睡眠的质量，但我个人认为这本身是一个非常不错的功能，因为它可以帮助我们了解睡眠情况，督促我们保证一定的睡眠时间。
2，怎么用的手环
1. 打开包装盒将手环从包装盒中取出，将手环主机头取下，插到USB接口上面充电半小时。建议插到电脑USB接口充电，如果插手机充电插头，建议使用5V-1A的充电头充电。充电的过程中请不要按手环按键，因为一旦操作不当按时间过长，手环就复位，会无法开机。
2. 手机上下载安装手环配套的APP。
3. 运行APP。打开手机蓝牙，在主屏幕上用手指从左往右滑动或者点一下左上角菜单的标志调出主菜单，点击设备绑定。
3. 此时点亮手环，点击“搜索”，设备列表里面显示手环的设备名称：
4. 点击设备名称，会弹出提示设备绑定成功、蓝牙配对请求，分别点击“确定”和“配对”，手环和手机就绑定好。
手环上功能的使用
目标设置：从主菜单进入“目标设置”，设置每天的目标步数，步数达到目标步数手环会震动提醒。
睡眠监测：从主菜单进入“睡眠设置”里面设置好睡眠时间段，到时间手环会震动进入睡眠模式并开始监测睡眠，到起床时间手环会自己退出睡眠模式，次日手环连接手机能在零一看到睡眠数据。
久坐提醒：进入到APP里面开启久坐提醒，并设置好需要久坐提醒的时间段。以每半小时为提醒周期，只要该半小时活动步数没达到200步，手环震动提醒。
闹钟设置：从主菜单进入“闹钟设置”-“添加闹钟”设置好对应的时间点，选择好需要重复的日期。
3，兴业银行送的小米手环怎么用
一、写在使用之前在开始之前，我们需要先说明以下几个问题。1、只有小米手机才能使用小米手环吗?任何品牌的手机都能使用小米手环，但要求系统版本必须在Android 4.3以上，且支持蓝牙4.0。如果系统版本是Android 4.3的话，可以使用小米手环的部分功能，Android 4.4以上则完美支持小米手环。2、所有小米手机都能用小米手环吗?目前并非所有的小米手机都能使用小米手环，只有 小米手机3 、小米手机4、联通/电信版 红米手机 1S、4G版 红米手机 1S、4G版红米Note这几款产品可以搭配使用。其中只有系统版本为Android 4.4的 小米手机3 、小米手机4以及4G版红米手机1S/红米Note能够使用小米手环的全部功能，其它版本只能实现部分功能。3、我的手机不支持小米手环怎么办?如果你的小米或者红米手机不支持小米手环，你可以等待官方系统更新，目前小米已经承诺会在年内放出米2以及红米系列的MIUI 6，届时就可以完美支持小米手环了。当然艺高人胆大的用户可以通过刷机的方式使用第三方Android 4.4系统，从而实现对小米手环的支持，刷机包可以在小米社区或者MIUI论坛中找到。目前小米手机2/2S以及小米手机2A已经有第三方开发者适配出了基于Android 4.4.4的MIUI V5，可完美支持小米手环的所有功能，但相比官方版本来说可能会存在不稳定的情况，如果你不太介意的话可以刷入体验。4、iPhone能用小米手环吗?小米手环的iPhone客户端目前正在研发当中，具体发布时间未知，但可以确定的是未来一定会支持，但具体哪些机型还有待进一步确认。二、下面我们开始绑定教程：在使用小米手环之前，我们首先要下载手环APP，Android版下载地址如下：http://app.mi.com/detail/685481、软件安装完成之后打开，系统会自动搜索小米手环，这时将手环尽可能的靠近手机。搜索完成之后会提示登录小米账号，否则无法使用(绑定过程中需要敲击几下手环)。2、绑定完成之后，还需要进一步的设置才能正常使用小米手环。设置信息主要包括性别、年龄、身高、体重等，系统会根据这些依据推荐每天需要运动的步数，当然也可以根据自己的需求来设定。设定完成之后，当你运动的时候，手环会自动记录运动信息(步数、时间、卡路里)，并同步至APP(云端)中。除了运动检测之外，小米手环还能检测睡眠，但必须在睡觉时佩戴在手上，如果没有佩戴的话是无法检测到睡眠情况的。上述两项功能是Android 4.3以上的手机都能支持的，下面说的这些功能就不一定能支持了，依系统而异，理论上只有基于Android 4.4的MIUI才能使用。手环解锁目前来看，小米手环还仅能在MIUI系统实现屏幕解锁，而在其他系统的手机上安装APP时，是没有该选项的。需要注意的是，设置解锁需要在在APP中设置，设置过程中会需要快速敲击手环两下。直接在系统中设置锁屏的话，是无法通过小米手环解锁手机的。按照官方说法，小米手环内置的电池大约能够坚持一个月的时间，实际上差不多也是这样。另外小米手环还提供有来电提醒功能，在手环设置菜单中，选择来电提醒后可设置来电提醒的时间。超过设置的时间，电话还没有被接听的话，手环会以震动的方式提醒用户。最后一个值得向大家介绍的功能就是智能闹钟，设置完成以后，手环会以震动的方式唤醒用户，不会打扰它人，基本上可以放弃手机上的闹钟了。
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